2016/06/02

【不調改善】エフェクティブタッチで幸せホルモン⁈

 

むくみ・冷え・頭痛  大人女性の不調を改善  アロマセラピスト 竹内香代子です。

 

最近オキシトシンと言う言葉がよく聞かれるようになりました！
オキシトシンとは「愛情ホルモン」「幸せホルモン」とも呼ばれていています。
なんとも聞いただけで気持ちがポカポカして幸せな気分になってきますよね^ - ^

解剖学的に言うと脳の下垂体から分泌されるホルモンのひとつで古くから女性の出産や子育てに関連するホルモンとして知られてきました。

おもな働きは子宮筋を収縮させる働きやおっぱいの出を良くすること。
女性が妊娠、出産を経て心も体もお母さんになっていく手助けをしてくれるホルモンして知られていましたが、最近の研究ではさらに色んな良い作用が体の中に起こることが取り上げられてきました！ 

さて、どんな良いことがあるのかというと
  • 慢性の痛みの改善
  • 認知症改善
  • 睡眠
  • 降圧の薬と似た作用が期待

これはすごいですね！！

女性だけのホルモンじゃなく男性も、そして高齢の方々にも分泌されるってこと⁉︎

 

このオキシトシン、昨夜の「ためしてガッテン」で取り上げられていたようです！

残念ながら私は見逃してしまいましたが、その中でオキシトシンは「触れたり」「撫でたり」「擦ったり」することでよりたくさん分泌されるそうです(^O^)

番組ではタッチケア（触れるケア）と呼んでいたそうですが、その方法は
  • １秒間に５センチほどのゆっくりとした動きで
  • 手の平をぴったりつけてアイロンをかけるように

 

と紹介されていたようです。
アロマ・クレールのトリートメントを体験してくださっている方は「あれっ？」と思ってくださっていると思います！

そうまさにエフェクティブタッチ・筋膜トリートメントと同じ施術法！！

エフェクティブタッチはこれにプラスして解剖学での筋・筋膜の付着部もしっかりと触りながらの施術なんですが、またまたプラスしてオキシトシンがたっぷり分泌される施術法なんですね*(^o^)/*

でもそれよりもご家庭でご家族や身近な人に
「ゆっくりとぴったり手のひらをつけて」タッチケア（触れるケア）する。
それだけで今までなかなか治らなかった痛みがとれたり、認知症の症状が少し改善されたり、よく眠れるようになったり、血圧が自然に安定したり・・・

こんなとっても簡単なことで不調で悩んでいる家族や身近な人に笑顔がもどったら素晴らしいですよね！
嬉しいですよね‼︎

そしてこのオキシトシン。なんと「なでる側の人」にも分泌されることが期待できるそうです！

実は…これ私わかります(*^。^*)！
お客様をトリートメントしている時、とーっても癒されて、終わった後も幸せな気分が続きます！
オキシトシンで私も癒されているんですね。

「する側も」「される側も」幸せになるホルモン！

ぜひ貴女もおうちセラピストになってご自分とご家族の不調改善しちゃいましょう♪

　

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カテゴリ： 不調改善