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【マインドフルネス】私にとっての至福の時間は♪

冷え・むくみ・取れない疲れ 大人女性の不調を本気で改善。

大人女性の疲れをときほぐすアロマセラピスト 竹内香代子 です。

 

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今週は気温も暖かい春らしい空気に包まれています。

今日はすっきり青空の下

風も気持ち良い一日でしたね。


ワンコのお散歩がてら、近所の

お花屋さん みどりのゆび さんに寄り道♪


春らしい苗がたくさん!

心踊ります♪


ちょっと覗いたつもりが

気がついたら苗選びに突入(笑)

グリーンの八重咲きペチュニアをメインに

爽やか新緑の季節の組み合わせで

選んででみました♪


お花屋さんで季節のお花を選ぶ時間♪

庭の木々に囲まれながら

ポットから外し、大きめの素焼きの鉢に

植物の植生や色味のバランスを見ながら

無心に植え込みする時間は

どちらも至福のヒーリングタイム♪


うーん!気持ちいいー♪♪


私にとってのいちばんのマインドフルネス(*^^*)


みどりのゆびさんはこちらから

 


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